Atụmatụ maka ime ka ngwaọrụ gị dị ukwuu ma malite ịhụ nsonaazụ
Enwere ọtụtụ ihe iji tụlee ma ọ bụrụ na ị na-achọ ịzụta ihe ọhụrụ ọrụ tracker , dị ka akụkụ ndị kachasị mkpa gị na ego ole ị dị njikere itinye. (N'ụzọ dị uto, enwere oke nhọrọ dị ukwuu ọbụna na $ 50 na gburugburu , n'ihi ya ịchọta ihe dabara na mmefu ego gị ekwesịghị ịbụ nsogbu). Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị nọ na ngwaọrụ nke na-egbo mkpa gị niile, nzọụkwụ ọzọ bụ iji ya na-eme ihe mgbe niile ma mepee atụmatụ ya niile iji jide n'aka na ị na-enweta ọtụtụ n'ime ya.
N'isiokwu a, m ga-ejegharị gị site na ụfọdụ n'ime ụzọ ndị ị ga-esi nweta uru kachasị mma na tracker gị. Ufodu n'ime ha bu ntughari uche nke ndi ozo ka ekwesiri ikwusi okwu, ebe ndi ozo na agba gi ume ka i jiri ufodu mara ihe. Nọgidenụ na-agụ ihe, ma na-achọ ka ị nụ nke ọma na ihe mgbatị gị!
1. Na-eyi Ya - Na-aga n'ihu
Ee, ọ nwere ike iyi ihe doro anya, mana ọ dị mkpa iji mesie ya ike na ihe nkedo ihe omume ga-enyere gị aka ma ọ bụrụ na ị na-eyi ya kwa ụbọchị, kwa ụbọchị. Ngwaọrụ ndị a nwere ike ịdee ma jikọta mgbatị gị ekele na ihe ntanetị agbanye, n'ihi ya, ha adịghị eme gị ihe ọma ma ọ bụrụ na ị hapụ ha na ọkpa gị tupu ị banye mgbatị.
N'ihi nke a, ọ dị mkpa iji hụ na ị ga-eji ihe dị mma maka ihe eji eme kwa ụbọchị ma jiri obi ụtọ mee ka ị nwee ike ịnọgide na ọfịs. Ọ nwere ike ịkwado itinye ego na ngwa ụfọdụ na-eyiri ya, karịchaa ma ọ bụrụ na i chere na ihe ndị a ga-eme ka ị yikwasị ya kwa ụbọchị. Na, mgbe ihe ọ bụla ọzọ dara, ihe ncheta dị mfe na enyo gị nwere ike ịbụ ọdịiche dị n'etiti gị ịmata ebe dị anya, calories na-agba ọkụ na ọsọ ọsọ gị na-echekwa otú ị si arụ ọrụ.
Ịchọ ka ị na-etinye ihe nlekota nke ọma gị maka ihe ka ọtụtụ n'ime ụbọchị ọ bụla iji soro nzọụkwụ na mgbatị ahụ, ma adala mbà ma ọ bụrụ na ị gaghị eyi ya akwa. Ihe mgbakwasị ụkwụ nke ngwaọrụ ndị a nwere ike ọ gaghị adị mma n'abalị, karịsịa maka ndị na-ehi ụra, n'ihi ya, ọ gwụla ma ị na-ele anya na ị na-achọ ijide àgwà ụra gị ma jiri ụda olu, i nwere ike inye onwe gị ezumike ma maliteghachi iji ngwaọrụ n'ụtụtụ.
2. Gụọ ntuziaka ahụ
O doro anya, ọ bụghị kpọmkwem ihe mbụ ịchọrọ ime mgbe ị nwetara nchụso ọrụ ọhụrụ, mana ọ bara uru iwepụta nkeji ole na ole iji tụlee ntuziaka ngwaahịa ahụ iji jide n'aka na ị na-edozi ya n'ụzọ ziri ezi. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-elele ntuziaka ngwaahịa maka Fitbit Alta ọhụrụ m, amụtara m na n'elu tracker kwesịrị ịdị na mpụ aka m - nkọwa zuru oke nke ga-enyere ya aka inweta data ziri ezi.
Ka ị na-agụ akwụkwọ ntuziaka dị mkpa iji jide n'aka na ị na-eji eji tracker gị eme ihe na iji ya eme ihe n'ụzọ ziri ezi, ọ dịkwa uru maka ikpughe ihe ndị ị na-amaghị. Ihe ka ọtụtụ n'ime anyị maara na ngwaọrụ ndị a na-agbaso nzọụkwụ gị, njem dị anya na calorie na-ere ọkụ, ma ọtụtụ n'ime ngwaọrụ ndị a na-agụnye mkpuchi mkpuchi nke ga - eme ka ị daa na ntụrụndụ dabere na ụra ụra, na ngwaọrụ ụfọdụ - dị ka Fitbit Blaze - atụmatụ ngosi smartwatch-ụdị maka ozi na-abata na ihe ndị ọzọ. Misfit Ray na -enye gị ohere ijide onwe gị na ijikwa egwu egwu na ọkụ na atụmatụ ya!
Otu akụkụ dị mma na-erite uru n'iwepụta oge iji gụọ akwụkwọ ntuziaka nke ngwaọrụ gị bụ na ị nwere ike inwekwu obi ụtọ banyere iji ya na ịkwado atụmatụ ya, nke pụtara ị nwere ike iyi ya mgbe mgbe. N'aka nke a, ị ga-enwe ike ịmatakwu ọrụ gị kwa ụbọchị, nke ga-abata n'aka ka ị na-arụ ọrụ maka ihe mgbaru ọsọ ahụike na mgbatị.
3. Na-agbanye anya maka ịchọta
Nke a bụ ihe ọzọ dị irè, mana ịchọrọ ọtụtụ ndị na-eme nlekọta ahụike na-ebu site na micro-USB, ọ bara uru ịkwọ ụgbọala na ebe ị chọrọ ijide ngwaọrụ gị. Ọtụtụ ndị na- esote ngwa ngwa na-adịru ụbọchị 5-7 n'ogologo, yabụ ị ga-achọ ileba anya na batrị batrị na nkwụnye n'ime abalị iji hụ na ị gaghị echefu nsuso ọ bụla maka mgbatị.
Ọ bụrụ na ịchọrọ na ị ga-enwe nsogbu icheta na ị ga-afụgharị tracker gị, ọ ga-abụrịrị ịhọrọ nhọrọ na batrị cell cell - ndị a ga-adịru ọnwa 6 tupu ịchọọ batrị ejiji. Misfit Ray, Misfit Shine, Misfit Shine 2 na Misfit Flash niile na-emepụta batrị mkpụrụ ego, n'ihi ya, ị gaghị eche banyere ịchekwa ngwaahịa ndị a na obere oge. Garmin Vivofit 2 , ka ọ dị ugbu a, enwere batrị maka afọ zuru ezu.
4. Jiri ngwa ngwa na ngwa ndị ọzọ
Nọgide na-arụkọ ọrụ na arụmụka ọrụ gị kwa ụbọchị ma na-enwe ọganihu n'ihe mgbaru ọsọ site na ịchọrọ ngwa ngwa ngwa ngwa tracker gị. Ngwaọrụ a bụkwa ụzọ dị mma isi nọgide na-akpali ebe ọ bụ na ị na-ele ngwa ahụ ị ga-amata kpọmkwem ọrụ ị rụpụtara na ókè ị ga-aga.
Ị nwere ike ịgafe karịa ịlele stats gị. N'agbanyeghị ụdị tracker ị na-ahọrọ, ọkachamara na-arụkọ ọrụ nwere ike ịgụnye ụfọdụ atụmatụ mmekọrịta, na-enye gị ohere ịgbakwunye ndị enyi ịlụ ọgụ megide ma kpalie ibe ha. Ọ bụrụ na ị maghị ọtụtụ ndị na traction bandwagon, lelee ma hụ ma ọ bụrụ na onyinye software gụnyere obodo nwere ọnụ, ebe ị nwere ike jikọọ na ndị ọrụ ndị ọzọ gbasara isiokwu ndị dịka ọnwụ, nri nri, ime ka ụra na ụra gị dịkwuo mma ihe ndabere nke ngwaọrụ gị. (Ndị a bụ ụfọdụ n'ime isiokwu ndị e depụtara ugbu a na atụmatụ obodo obodo Fitbit.)
Ọzọ, ọtụtụ ngwa (ma ọ bụ software desktọọpụ) ka ị banye nri gị - ma ọ bụrụ na ị na-achọ ịda mbà, nke a nwere ike ịbụ nnukwu ngwá ọrụ. Ọ bụrụ na ịbanyela ozi mgbaru ọsọ gị na ngwa gị, ọ ga-abụ na ị ga-enye ọnụ ọgụgụ nke calorie kwa ụbọchị, na ịchekwa nri ọ bụla nwere ike inyere gị aka ịlele ma ị na-anọ na egwu ma ọ bụ.
5. Nwee mkpali
Imirikiti ndị na-arụ ọrụ ga-emegharị aka na aka gị ma ọ bụrụ na ị naghị arụsi ọrụ ike maka otu oge (na-abụkarị otu awa), na-eme ka ị bilie ma mee mkpụmkpụ. Ọ bụ ezie na ọ na-esiri gị ike ileghara ihe ncheta ndị a anya, tinye ha n'ime usoro ịme ahụ zuru ezu ma malite iji ha mee ihe ngọpụ iji bilie ma jide otu iko mmiri ma ọ bụrụ na ọ nweghị ihe ọzọ. Karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-etinye ọtụtụ n'ime ụbọchị gị na kọmpụta, gbalịa icheta ncheta ndị a dịka ohere dị mma iji wepu oge - ị nwere ike ọbụna ịmalite ịtụ anya ha!
Nke ahụ kwuru, ọ dị mkpa ka ị na-akpali onwe gị. Ị na-eme ọganihu dị mkpa ma ọ bụrụ na ịmalite ịmalite ịchọta tracker gị kwa ụbọchị ma mezie ya iji dezie usoro gị niile, ma ihe kachasị mkpa bụ ịmalite ịmalite ime ihe mgbe niile. Ịkwalite usoro mmekọrịta mmadụ na obodo na ngwa ngwaọrụ gị na ngwanrọ desktọọpụ nwere ike inyere gị aka inwe mmetụta karia - na ịza ajụjụ ọzọ - ya mere, ndị a nwere ike ịbụ ebe dị mma ịmalite ma ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta dị ala karịa mkpali. Chọta ihe ọ bụla ị ga - eme ka ị na - arụ ọrụ - ma cheta na ọtụtụ ndị na - eme nlekọta ahụike nwere ike ịnakọta data n'ofe egwuregwu dịgasị iche iche, gụnyere ịgba ígwè, ya mere echela na ị ga - agbatị mgbatị ahụ maka mmega ahụ niile gị.
Maka nlekọta ahụike ndị ọzọ, lelee Onyinye Onyinye Atọ Kacha nweta na 2017 maka Fitness Fanatics .