Otu esi eji Apple's Watch's Workout App

Ngwa arụ ọrụ na Apple Watch nwere ike ịbịaru ngwá ọrụ bara uru iji zute ihe mgbaru ọsọ nke onwe gị, ndị ọrụ na-akọ na ya na ngwa ọrụ Watch ahụ na-enyere ha aka inwe ahụ ike . Ngwa ahụ nwere ike ịme ihe omume gị mgbe ị na-eme ọtụtụ ihe dịgasị iche iche, gụnyere ịgagharị n'èzí ma na-agba ọsọ, na imeme ntụrụndụ ime ụlọ dịka iji igwe elliptical, rower, ma ọ bụ steep steep. Watch nwere ike soro soro na-agba agba n'ime ụlọ nakwa dị ka ma n'èzí ma na-eguzogide ugbo.

Iji Apple Watch iji soro mgbatị gị nwere ike ọ bụghị nanị na ị ga-eche echiche banyere otu mgbatị ahụ na-aga, mana ọ na-enyekwa gị ezigbo echiche nke etu ahụ gị si arụ ọrụ karịa oge na ihe mgbaru ọsọ ị ga-edobere maka onwe gị n'ọdịnihu .

Dabere n'ụdị mgbatị ị họọrọ, a ga-akpali gị itinye ihe mgbaru ọsọ nke oge ọ bụla, anya, ma ọ bụ calorie ọkụ. N'oge mgbatị gị, ebe ị na-emeghachi omume na ihe mgbaru ọsọ ahụ ga-egosipụta na ihuenyo ahụ, yabụ ị maara ókè ị bịarutere na ebe ị kwụsịrị ịga. Maka mgbatị ụfọdụ, ị ga-enwetakwa ihe ọzọ na-eme ka mgbatị ahụ pụta. Dị ka ọmụmaatụ, mgbe ị na-eje ije ma ọ bụ na-eji ngwa ahụ eme ihe, Watch ga-eji nwayọọ kpoo gị na nkwojiaka iji mee ka ị mara oge ọ bụla ị gara njem ọzọ. Ọ ga-emekwa ka ị mara mgbe ị na-agbanye mgbaru ọsọ gị, na ebe ị mechara ya. Mgbe ị na-agba ịnyịnya, ị ga-enweta ọkwa ahụ ọ bụla n'ime kilomita ise.

Ọ bụrụ na ọ dịbeghị mgbe ị na-eji ngwa ọrụ na Watch, ịmalite dị mfe.

1. Mbụ ị ga-achọ imeghe ngwa ahụ. Ejiri a na-acha akwụkwọ ndụ ndụ na onye na-agba ọsọ na-egosi ngwa ngwa.

2. Họrọ mgbatị gị chọrọ site na listi dịnụ. Kpatụ ya iji họrọ ya.

3. Swipe n'aka ekpe ma ọ bụ aka nri iji họrọ ihe ị ga - achọ ịnwale ma nweta site na mgbatị gị. Ị nwere ike ịhọrọ n'etiti calorie ọkụ, anya, ma ọ bụ oge. Ọ bụrụ na ịmeela mgbatị ahụ tupu oge ahụ, ngwa ahụ ga-egosiputa stats gị. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ịmeelarị ijegharị n'èzí, ngwa ahụ ga-egosi gị ihe i mere na njem ikpeazụ gị nakwa dịka oge gị dị elu, n'ihi ya ị nwere ike ịtọ ihe mgbaru ọsọ gị n'ụzọ kwesịrị ekwesị.

4. Ozugbo i setịpụrụ ihe mgbaru ọsọ, pịa bọtịnụ Malite ka ịmalite mgbatị gị. Watch ga-egosipụta nchikota nke abụọ tupu ya amalite ịmegharị usoro gị kpọmkwem na mgbatị ahụ.

N'oge arụ ọrụ, Apple Watch ga-ejide obi gị mgbe niile. Nke ahụ dị mma maka jog dị mkpirikpi gburugburu ogige ahụ, ma ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ na ị na-agba ọsọ ịnyịnya ígwè ogologo ehihie ma ọ bụ na ị ga-eme ogologo oge ka ị nwee ike ịgbanye ike ịchekwa ọnọdụ na nche. Ihe ndị ọzọ ga-arụ ọrụ dị ka ihe kwesịrị ekwesị, ma a ga-agbanyụ ihe mmetụta uche obi. Ebe ọ bụ na ihe mmetụta ụda obi na-eji nnukwu batrị rụọ ọrụ, nke ahụ pụtara na Apple Watch ga-adịru ogologo oge ma ghara ịhapụ ihe ọṅụṅụ na-agba ọsọ.

Ịnwere ike ịgbalite ọnọdụ Nchekwa Ike site na ịbanye na Glances menu na nche gị na ịpị bọtịnụ "Ike Reserve" na ihuenyo nke na-egosiputa ike ikuku nke Watch gị. Mụtakwuo maka ụda ihe dị iche iche nke Apple Watch na otú o si arụ ọrụ ebe a .